まるなかのつれづれ日記　２０１１年～

　朝から学校で研修会。昼からは校外散策へ。諸戸水道貯水池遺構へ。初めて見たが立派なものだった。その後、増田神社。迷ったが何とか到着。しかし、長いこと桑名に住んでいても知らないものが多いな。勉強になる。

　今日は朝から１日研修会。夏休みモードの頭には非常に辛い１日だった。明日も研修……。ぼちぼちがんばります。

　午前中は学校で研修。昼からは休みを取って名古屋へ。四季の「ウィキッド」を見に行った。舞台自体はよかったんだけど、往き道、コンビニに寄った時、車を降りようとしてギックリ腰に……。しばらくおとなしくして何とか動けたが、今も腰が……。辛い……。

　昨日痛めた腰がまだ治らず……。１日寝てゆっくりしたいところだが、こんな時に限って芝居のチケットが取ってあって……。名鉄ホールで「なにわバタフライN.V」。戸田恵子さんの一人芝居。見応えがあった。腰は痛かったが……。明日はゆっくり休養したい。

　ギックリ腰の様子は少しマシになってきたが、まだまだ痛い。今日は１日家でのんびりと……。しかし、本当に退屈になってきたので、ゆるゆると外出して買い物など。車に乗るのがやはり辛い。明日は休みを取ったので、１日ゆっくり休養したいと思う。

　休みを取って今日も自宅で休養。腰の調子もずいぶん良くなった。立ったり座ったりするときにはまだまだこわごわだが……。明日は学校へ出たいと思う。

　腰はまだ少し痛い……。それでも今日は学校へ。昼前に健康診断があるため。１１時過ぎ、川越高校へ。検診車が来ていて検診を受けた。バリウムの検査が辛かった。診察台の上でぐるぐる回るのが地獄……。腰、大丈夫かな？

　朝から学校へ。今日は９月のフリーウォークで出かける鈴鹿サーキットへ下見に行く予定だったが、腰の調子がまだよくないので、取りやめ。昼までは職員室でたまった仕事を少しずつ。腰も痛くなったので、昼で休みを取った。昼ごはんがなかったので、はまぐりプラザへ。はまぐり丼を食べてきた。１０００円。まずまずお値打ちかな？平日の昼間だったが、けっこう賑わっていた。また来たい。

　腰は少しずつよくなってはいる。今日は午前中は研修会。体育館でパイプイスに２時間……。とても腰がもちそうにないので、途中で退席。昼からは休みを取って帰宅。通販で先日買った腰痛ベルトが届いた。今使っているのが、もうぼろぼろなので……。これを着けて、しばらくしのぎたい。

　ギックリ腰になって１週間。少しずつよくはなっているが、まだやんわりと痛い。今日も朝から学校へ。午前中は職員室でたまった仕事。昼からは休みを取って帰宅、休養。
　明日からしばらく休みを取るが、まずはしっかり腰を治したい。

　今日は中学校の同窓会が松阪であったのだが、松阪まで行くのはまだ厳しく欠席。中学校を卒業して３０年。みんながどうなっているか気にはなるが、ギックリ腰には勝てず……。やはり健康第一だな。

　腰が少しよくなってきた。まだ用心に腰痛ベルトは巻いているが……。昼ごはんにラーメン屋の「しなとら」へ。半額のチラシが入っていたので……。混んでいたが、味はまずまず。夕方は車で買い物へ。ここで調子に乗らず、ぼちぼちいきたいと思う。

　腰はもう大丈夫。…………たぶん……。
　今日は昼前に散髪に。いつもの店が盆休みなので、マイカルの１０００円の床屋へ。初めて行ったが、けっこうの人。しばらく待って自分の番に。まぁ、１０００円ならお得かな……という感じ。
　明日は実家に帰省の予定。道、混んでるかな？

　今日は昼前から伊勢の実家へ帰省。途中、あちこち寄り道をしながら帰ったので、家に着いたのが５時前だった。夕飯をごちそうになった。岩牡蠣、うまかった。とんぼ返りで帰省。行きも帰りも道がそれほど混んでいなくて助かった。
　明日は腰をいたわりながら、ゆっくりするか……。

　今日は家で１日ゆっくりと……。昼はテレビで高校野球の松阪高校の試合。いい試合だったが残念。夜は巨人戦。これも惜しくも敗戦。今日は野球の負け試合ばかりを見ていたな。

　今日は昼からカメラをもってお出かけ。といっても近場をウロウロなんだけど……。東員町の中央公園へ行ってみた。もうコスモスがチラホラ……。秋は少しずつだけど、近づいているんだなぁ……。８月ももう後半……。ちょっとセンチメンタル。

　ここんところ天気が今ひとつという感じだったが、今日は暑かった。昼間少し外へ出かけたが、用事をすませてすぐ家に戻ってしまった。その後はエアコンを効かせた部屋でのんびり……。腰はほぼ全快。明日は名古屋へ行く予定。

　今日は昼から名古屋の中日劇場で「エリザベート」を見た。いい舞台だった。その後は、四日市へ。嫁さんの実家へ。夕食をごちそうになってきた。焼き肉……うまかった。

　久しぶりに学校へ。午前中はたまった仕事をぼちぼちと……。昼からは１０月にある遠足の下見に。探すと近くにもいろいろな遊び場があるんだなぁ……。ちょっと驚き。

　今日は午前中居住地校交流ということで、クラスのある生徒の地元の東員一中へ。今日は登校日で、一中生たちとエイサーの練習。一中の生徒たちを初めて見たが、自分たちで動ける、すばらしい生徒たちだった。ちょっと感動。いい１日になった。ありがとうございました。

　朝から学校へ。午前中はたまった仕事など。昼からは校外散策。高塚山古墳へ。この前も行ったが、再度チャレンジ。山の上にある古墳で、たいへん眺めがよかった。意外な観光スポットかもしれん。
　明日から修学旅行の下見。神戸、大阪へ。まぁ、ぼちぼちがんばります。

　朝から西日野にじ学園へ。そこの先生と合流して、修学旅行の下見へ。車で神戸へ。見学予定先をいくつか見て、ホテルへ。ホテルも宿泊する予定のところ。なかなかよいホテル。この日はホテル泊。

　ホテル起床。支度をして下見２日目。この日は大阪方面。いくつか見学をして西日野へ戻ったのが２時頃。打ち合わせをして、下見終了。暑くて疲れた２日間だった。
　明日はゆっくりしたい。

　今日は家でのんびり……。昨日までの疲れは少し取れたかな？
　明日から台湾へ旅行へ行く予定。台風が近づいている。大丈夫かな？心配……。

　朝５時半起床。眠い。支度をして、６時半セントレアに向けて車で出発。いい天気なのが恨めしい。台湾は？？１０時の飛行機で台北へ。台風の影響は全くなく、とてもスムーズなフライトだった。台湾時間１２時、到着。（台湾時間はマイナス１時間。）台湾は思いの外、いい天気。空港からは観光バスに乗せられて免税店へ。その後はお茶をした後、TAIPEI１０１へ。高さ５０８m。

　大きなビルである。エレベーターがめっちゃ速い！展望台からの眺めは最高だった。そして、台湾料理の夕食。うまかった。この日は台北のアンバサダーホテル泊。腰が痛い……。ずっと座っていたからなあ。

　朝６時前起床。眠い。台風の影響が心配されたが、思いの外いい天気。支度をして、ホテルの豪華な朝食。そしてバスに乗って台湾の景勝地日月潭（にちげつたん）へ。山の上にある湖でなかなかいい眺め。

　その後、昼食をとって再びバスで台南へ。天気は徐々に悪くなってスコールのような大雨が降り出した。イヤだなあと思って目的地へ着いてバスを降りると雨が上がっている。観光を終えてバスに乗ると再び雨。そんなことを３度ほど繰り返し台湾南の都市、高雄へ。名物の海鮮料理。うまかった。疲れてきたが、夜市へ。見物をしていたら大雨。最後のナイトクルーズは大雨のせいで中止に。残念。ホテルへ。
　明日は台風直撃の模様。どうなる？

　朝６時起床。台風接近で予定を変更して台北に戻ることになった。思いの外、台風の影響は感じられないが、通る予定だった道が通れなくなったらしい。高雄市内は曇ってはいるが、雨は降っていない。午前中は高雄観光。蓮池潭や澄清湖を見て回った。

　その後は土産物屋へ。細々した土産を買った。そしてこれは完全に衝動買いなのだが、怪しいパワーストーンの入った数珠を購入。飲茶で昼ご飯をすませ、高雄駅へ。１時発の列車で台北へ。列車に揺られること５時間。長かった。台北は曇天。夕食を取ってホテルへ。夜は足裏マッサージ。気持ちよかった。ついでに耳掃除もしてもらった。すごいこと取れた。ビックリ！

　朝６時４５分起床。今日はホテルの出発が少し遅く楽だった。朝食を食べて８時半ホテル出発。バスで九ふんへ。この九ふんというのは、宮崎アニメ『千と千尋の神隠し』の舞台のモデルとされる所。アニメの影響で日本人観光客がずいぶん増えたらしい。平日にもかかわらず、すごい人だった。町の様子は、千尋の両親がブタにされた町の感じ。いい雰囲気だった。

　その後、台北に戻って北京ダックの昼食。うまかった。昼食後、故宮博物院。実はあまり期待していなかったが、見応え十分。３時間近く見学時間はあったが足りなかった。再びバスに乗って忠烈祠（ちゅうれつし）へ。衛兵の交替式は見応えがあった。その後、足つぼマッサージ。悪い所のツボが痛いと聞いていたが、さほど痛くなかった。少し痛かったのは肩こりと膀胱のツボらしい。夕食は飲茶。シメにマンゴーかき氷。量がめっちゃ多くて安い！ホテルに着いたのは９時前。疲れたぁ。
　明日、帰国の予定。早い！

　台湾５日目。朝６時起床。支度をして朝食。７時４５分ホテル出発。この日は午前中台北市内見学。保安宮や孔子廟、中正紀念堂などを見学。なかなかに見応えあり。

　台湾料理の昼食を取って、昼過ぎ空港へ。そして、夕方５時過ぎの飛行機でセントレアへ。日本時間９時過ぎセントレア着。その後は車で自宅へ。
　台風のために一部行程が変更になったが、楽しい５日間だった。また台湾に行きたいなぁ。

　昨日までの疲れが残っていたのか、今日は１日休みを取って家でのんびりと……。昼間はエアコンの効いた部屋で昼寝。こんなことができるのも日曜日までか……。ちょっとセンチメンタル……。体は元気になったけど……。